生活中,我们常常会有手抖的情况,像是在拿重物的时候,冬天在外面瑟瑟发抖的时候,只是偶尔手抖可能没什么,但是手抖时间都已经几个月甚至几年、十几年了,还以为完全是心理误以为这些表现症状没什么,可能是自己太累了,或者是自己想的事情太多了,再或者就是完全不在乎,因为出现一下或者一会就消失了。这些心理给了特发性震颤在身体里进一步发展的机会。慢慢吞噬着患者的身体。
危害表现:
特发性震颤虽然被人冠以“良性”的称号,说是长期或终生都处于稳定的状态,但事实并不是如此,有研究发现,特发性震颤发病帕金森病的概率是随机人群的24倍,一旦被诊断为帕金森,一般来说是没有任何办法治疗的。而即使没有发病特发性震颤,也并不是如上述所说的良性,该病会因为年龄的增长逐渐加重病情,后期将会导致活动困难,因抖动幅度过大而减少社交活动,最终丧失劳动力,生活不能自理。
对于特发性震颤这个疾病,患者首先要正视这个现实,心情放平和。轻症患者要注意心态调节,多看书、勤动脑,经常出去走动,参加集体活动,分散注意力,生活要规律,避免激动劳累,家人要多接触患者,满足他们精神上和生活上的一些需求。鼓励患者做-些自己喜欢做的事情。不要让患者紧张生气,以免引起病情加重。有的患者思想负担比较重,怕别人笑话自己,此时家属、亲戚朋友要给他安慰鼓励,尊重患者,创造一个温馨祥和的康复环境。
薇信:bjrat66
温馨提示:
第一 :生活要规律,避免激动劳累
第二 :禁忌 避免吃辛辣 油腻 刺激性食物 禁喝酒
第三 :多吃抗动脉硬化的食物,比如蔬菜、水果,芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用,多吃五谷杂粮,品种越丰富对病情越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制,特别是油炸食品应该少吃
第四 :每天保持15-20分钟的体育锻炼
联系我时,请说是在老客网上看到的,谢谢!