对于甲亢这个疾病我们患者应该都知道，他是由于内分泌分泌不正常而导致的一个疾病，而内分泌疾病调理的话也是很简单，下面就让南京博豪甲状腺研究院（新协和医院甲状腺诊疗区）来给我们说一说：甲亢的调理需要做哪些？
1、注意休息，避免劳累减少体力工作或值夜班的要请假休息，需要开具请假证明的可以向医生提出，若不能休息，建议乘车上下班或上学，尽快减少体力活动。
2、忌食含碘高的食物少吃含碘量高的食物，例如海带、紫菜等。食用盐选择无碘盐。
3、忌食生、冷、辛辣食物，吃含热量高易消化的饮食做到饮食有节。饮食应以高热量.高蛋白.高维生素.适量脂肪和钠盐摄入为原则。适宜进清淡含维生素高的蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼等。
4、保证充足的睡眠，放松心情，规律起居不熬夜，避免紧张避免，学习放松心情，不要给自己太大的压力和负担。做到生活规律 劳逸结合，可以起到辅助治疗病症的作用。
5、忌食刺激性食物酒，咖啡，以及一些辛辣食物，是要避免的。
联系我时，请说是在老客网上看到的，谢谢！